No cambiarás, hasta que hayas tenido suficiente

Fredy Martinez vía unsplash

Hartarse es increíblemente motivador

Disgustarse es increíblemente poderoso. Quizás no de la manera más saludable, pero muy a menudo de manera irrevocable.

Es importante tener en cuenta que esto no es odio a uno mismo. De hecho, es todo lo contrario. Es un sentimiento repentino de amor propio profundo y auténtico; un lavado de conciencia como despertarme de caminar dormido y mirar hacia abajo para ver un galón de huevo o una caja de pizza vacía en tus manos y, sobresaltado, gritas:

"¡¿Qué demonios estoy haciendo?!"

Esta. Excepto que es tu vida real.

Este sentimiento repentino es increíblemente poderoso. Tanto por la velocidad a la que nos golpea como por la profundidad del asco asociado con él.

Como la mayoría de nosotros, probablemente siempre, de vez en cuando, pensé en perder algo de peso. Nunca he tenido sobrepeso, de hecho, probablemente he sido delgada para la mayoría de los estándares, pero, como muchas personas y ciertamente muchas mujeres jóvenes, siempre pensé que sería bueno ser un poco más ligero y pensaría en esto de una manera descuidada como lo hacemos nosotros, y a veces incluso me ponía un poco serio al ver lo que comía y golpear la cinta como un buen ratoncito de gimnasio probándolo por tamaño.

Pero nunca perdí nada, ni una sola libra.

Hasta el verano de 2008, cuando finalmente, realmente tuve suficiente, y perdí como 20 libras.

Mirando hacia atrás, realmente no puedo decir cuál fue la principal diferencia: pensé que también hablaba en serio antes. Pero algo hizo clic ese verano, y me desperté una mañana y simplemente tuve suficiente.

Y aparte de unas pocas libras aquí o allá, nunca he vuelto a subir de peso.

Y así ha sido con cada buena decisión que he tomado: dejar una relación tóxica, renunciar a un trabajo que no me gustaba, mudarme de una ciudad que no era mía.

Eres deliberado y deliberado y deliberado y siempre piensas que algún día realmente vas a hacer esto, maldita sea, pero también nunca lo haces realidad.

Hasta que un día lo hagas.

Solo te cansas. Tú decides. Y así como así, está hecho. Y no miras atrás.

Quizás otras personas toman sus decisiones metódicamente; despacio; paso a paso. Para mí, paso a paso es solo la ejecución y el progreso; lo que sucede después de una decisión; el trabajo, esa parte cuando estás abriéndote camino a través de senderos sin velar día tras día. Pero para mí, esa decisión inicial siempre está en un instante: una realización repentina y un compromiso serio sin ningún tipo de retroceso.

Y todo lo demás depende de que suceda primero.

Ayodeji Awosika escribe:

"A veces, la mejor manera de orientar tu vida en una nueva dirección es disgustarte por completo con tu actual ... Finalmente dije" suficiente es suficiente ". Las emociones negativas fuertes pueden ser tan poderosas como las positivas. ¿Cuándo será suficiente para ti? ¿Cuándo decidirás que no puedes vivir así ni un día más? Una vez que tomas esa decisión, todo cambia ".

En efecto. Todo lo hace.

El asco es nuevos estándares

Y es amor propio. Es solo amor duro. Y el amor duro es mejor que la cosa disfrazada de odio hacia uno mismo que realmente estamos haciendo cuando nos decimos una cosa pero no estamos siendo lo suficientemente serios como para ver un cambio.

El asco generalmente nunca regresa. El asco es una situación de "no puedo ver". El asco es algo mejor para usted y para su vida.

Y si realmente quieres cambiar y de alguna manera "no puedes", seguramente lo harás una vez que te hartas. Y todo es todo desde allí.

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